我是22级工商企业管理专业的齐芮漫，作为受助学生，我有幸参与了很多社会实践和志愿服务的活动，收获了很多宝贵的经历和体验。

在大学期间，我加入了学校的志愿者团队，参与了多次社会实践和志愿服务活动。其中，我曾举办社区义卖活动，筹集善款用于支持贫困学生的教育；参与环境保护的志愿服务活动，我和团队成员一起清理了河流和公园内的垃圾，宣传环保知识，提倡绿色出行。虽然志愿服务充满了挑战和劳累，可是细细回想，却是幸福和欢乐的记忆深深印在脑海中。志愿服务的感觉，就像加了糖的咖啡，初尝是苦的，涩涩的，但不久之后，就会感到沁人心脾的醇香。

我还参与了一些与教育相关的志愿服务活动，让我感受颇深。假期里，我们一群志愿者走进城区的孤儿院，为他们组织各种活动，如绘画、手工制作、游戏等，陪伴孤儿们度过一个个温暖的周末。通过这个活动，我看到了孩子们眼中的希望和喜悦，也感受到了自己带给他们的正能量，这让我更加坚信，教育是改变命运的关键，每一个孩子都应该享有良好的教育资源。

此外，我还参与了一些环保和社区建设的志愿服务活动。我们组织了清洁城市、植树造林、垃圾分类等活动，旨在营造干净、美丽的生活环境。这些活动不仅增强了我对环境保护的意识和责任感，也让我深刻体会到团队合作和社区参与的重要性。这次我参加的社区活动，完美体现了什么叫做“助人为乐，自得其乐”。人们在同一个居住地，虽不是同一片屋檐下，但会在有困难的时候伸一只手、出一份力，今天你帮我，明天我便十分乐意帮你，这是群体居住所带来的安全感。而我们志愿者就是把这份友爱的力量，传递到需要它的地方去，让集体发挥的作用最大化。

以上是我参与社会实践和志愿服务的一些经历和心得体会。通过这些活动，让我在实现自身价值的同时，也为社会的发展和进步贡献自己的力量。